Кто пользуется смесями для наращивания мышечной массы и где можно приобрести? Ваши рекомендации, на что обращать внимание при выборе продукта. Я не знаю можно ли это детям и подойдет ли такое вам. корми её лучше! почистить организм. пусть выведет глистов я тоже хочу,но не получается.даже после 2-ых родов не поправляюсь. фигура такая,не склонна к полноте дрожжи пусть пьёт. Питание кормящей мамы. Если открыть любой поисковик, то вам выдадут миллионы ссылок на статьи о лучших продуктах для наращивания мышечной массы, там будут и «топ-десятки», и даже «двадцатки»! да, мне муж об этом говорил) они же белковые коктейли пьют для наращивания мышечной массы, а здесь почти тоже). так естественно в спортзал, вы думаете она просто от смеси будет расти?))) просто мышцы из ничего не вырастут и существует предел. Гейнер для наращивания мышечной массы. Гейнер для наращивания мышечной массы. В прошлые времена звезды бодибилдинга активно принимали гейнер, хотя его качество оставляло желать лучшего. В качестве промежуточного приема пищи каждые три часа принимайте протеиновую смесь 3-4 ложки. Не забывайте, что для наращивания мышечной массы Вы должны регулярно тренироваться, используя принцип пульсирующей нагрузки. Но если тренировка очень интенсивная, то дополнительно во время нее можно пить белковые коктейли(либо специальный коктейль, либо сухие молочные смеси для детского питания), до полулитра. Во такое приблизительное питание для наращивания мышечной массы пригодиться Вам, если Вы хотите подкорректировать. Выбрать и купить протеин для набора веса и мыщечной массы по отличной цене вы можете в интернет магазине Fitness24.Ru Перестанете кормить вовсе – забудьте о совершенном и пропорциональном теле бодибилдера. Помните: эффективность любой тренировки – не только по наращиванию мышечной массы, но и похудению – зависит не только от выбора упражнений и правильной техники выполнения, но и от вашего образа жизни. Коктейли для наращивания мышечной массы на основе натуральных продуктов. Если уж возникло убеждение, что Вам крайне необходимо принимать протеиновые коктейли, то знайте, что подобные коктейли можно изготовить дома самому из натуральных продуктов.